減量。。。

　今月も慌ただしく過ぎていきそうな気配。。。

８日は今年初の定期受診日だったため都内の大学病院までドライブ

血液検査ではガン転移の指標である腫瘍マーカーも正常値範囲内ということで安心の年明けとなりました。

　でも２００６年の開腹手術以来血糖値が高めに推移しているため主治医とも相談した結果、あれから５年の節目だし今回の受診を期に生まれて初めてダイエットなるものに挑戦することとなりました。

　 今月は法事や来客やお茶会へのお誘い、庭の夏みかんも早くマーマレードにしてといわんばかりだし・・・予定がたてこんでいるのも減量の助けになるのではと期待をしちゃったりなんかして

　　これぞ　”取らぬ狸の皮算用～ッ”　。。。